google-site-verification=z-tDQGzWbPZkyXeGefNpLUkF49cKtV5qqKO4zvTsAFU }); aileevlilikdanismani.com google-site-verification=z-tDQGzWbPZkyXeGefNpLUkF49cKtV5qqKO4zvTsAFU
  • Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/mylifedanismanlik
  • https://api.whatsapp.com/send?phone=+905447243650
  • https://www.twitter.com/ailedanismani
  • https://www.instagram.com/ekremculfaofficial
  • https://www.youtube.com/mylifetvturkiye
İstanbul Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem Çulfa 0533 373 81 23
ekremculfa@hotmail.com
SAPLANTILI AŞK NEDİR? VE SAPLANTILI AŞIKLAR İLE BAŞ ETME BECERİLERİ NELERDİR?
06/08/2024
SAPLANTILI AŞK NEDİR? VE SAPLANTILI AŞIKLAR İLE BAŞ ETME BECERİLERİ NELERDİR? Saplantılı aşk, bir kişinin başka birine karşı aşırı, kontrol edilemeyen ve sağlıksız bir şekilde yoğun duygular beslemesi durumunu ifade eder. Bu durumda, aşık olan kişi obsesif bir şekilde sevdiği kişiye odaklanır, onu takip edebilir, sürekli onunla iletişim kurmaya çalışabilir ve genellikle karşı tarafın sınırlarını aşar. Saplantılı aşıklar ile baş etme becerileri şunları içerebilir: 1. Sınırlarınızı Belirleyin: Saplantılı aşk durumunda, sağlıklı sınırlar koymak önemlidir. Duygularınızı ve ihtiyaçlarınızı açıkça ifade ederek karşı tarafı net bir şekilde bilgilendirin. 2. İletişim Kurun: Saplantılı aşıklarla doğrudan ve net bir iletişim kurmak önemlidir. Duygularınızı samimi bir şekilde paylaşın ve karşı tarafın sınırlarını aşan davranışlarını açıkça ifade edin. 3. Destek Alın: Saplantılı aşk durumuyla baş etmede profesyonel destek almak faydalı olabilir. Bir terapistten yardım alarak duygularınızı anlamak ve sağlıklı baş etme stratejileri geliştirmek önemlidir. 4. Kendinize Zaman Ayırın: Kendinize zaman ayırarak kendi ihtiyaçlarınıza odaklanın. Kendinizi keşfetmek, hobilerinizle ilgilenmek ve kişisel gelişiminize yatırım yapmak saplantılı duyguları azaltmaya yardımcı olabilir. 5. Güvenliği Sağlayın: Eğer saplantılı aşk durumu tehlikeli boyutlara varıyorsa, güvenliğinizi sağlamak için gerekli adımları atın. Gerekirse yardım alın ve tehlike oluşturabilecek durumları önlemek için girişimde bulunun. Saplantılı aşk durumu genellikle zorlayıcı ve karmaşık bir süreç olabilir. Bu nedenle sağlıklı sınırlar koymak, net iletişim kurmak, destek almak ve kendi ihtiyaçlarınıza odaklanmak önemlidir. Kaynakça: - Barbara L. Fredrickson, "What Good Are Positive Emotions?", Review of General Psychology, Vol. 2, No. 3, 1998.


81 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

ÇİFTLER ARASI KÜSLÜK, DARGINLIK, ALINGANLIK VE KIRGINLIKLAR NASIL ÇÖZÜLÜR ÖNERİLERİNİZ NELERDİR? - 25/01/2025
Çiftler arasında yaşanan küslük, dargınlık, alınganlık ve kırgınlıklar, ilişkilerde sıkça karşılaşılan sorunlardır. Bu tür durumlar, doğru iletişim ve anlayışla çözülebilir. İşte bu tür sorunları çözmek için bazı öneriler:
TÜKENMİŞLİK SENDROMU'NDAN ÇIKMAK VE ÖĞRENİLMİŞ ÇARESİZLİKTEN KURTULMAK - 20/01/2025
Tükenmişlik ve öğrenilmiş çaresizlik, bireylerin iş, eğitim ve kişisel yaşamlarında karşılaştıkları kronik stres ve başarısızlık deneyimleri sonucu ortaya çıkan psikolojik durumlardır.
FERDİ TAYFUR & ARABESK ŞARKILARI’ NIN TOPLUMUMUZA KATTIĞI PSİKOLOJİK, PEDAGOJİK, SOSYOLOJİK VE MİLLİ - 06/01/2025
Ferdi Tayfur, Türk arabesk müziğinin önemli temsilcilerinden biridir ve eserleri, toplumsal duyguları, aşkı, ayrılığı ve yaşamın zorluklarını derin bir şekilde yansıtır.
KARISI İLE BİR TAKIM HATALAR YAPIP PİŞMAN OLAN KOCA, DEĞİŞİR Mİ? 🤔 - 23/12/2024
Karısı ile çeşitli hatalar yapıp pişman olan bir erkeğin değişip değişmeyeceği konusu, psikoloji ve sosyoloji alanlarında önemli bir yer tutar. Bu konuda yapılmış literatür taraması, birkaç ana tema etrafında şekillenmektedir:
"UYUYAMIYORUM, YİYEMİYORUM VE İÇEMİYORUM" - 09/12/2024
"Uyuyamıyorum, yiyemiyorum ve içemiyorum" gibi durumlar, genellikle stres, kaygı veya depresyon gibi psikolojik sorunlarla ilişkilidir.
KONUŞMA NARSİSTLİĞİ - 29/11/2024
Konuşma narsisliği, kişinin kendisini başkalarından üstün görerek sürekli konuşma ihtiyacı duyması, dinlemeyi reddetmesi ve sohbeti kendi üzerine çekme eğiliminde olmasıdır.
ÖZSEVGİ & KARI-KOCA SEVGİSİ - 18/11/2024
Özsevgi ile eşimize olan sevgi dengesini nasıl dengeleriz?, Bunun için neler yapmalıyız?, Neler yapmamalıyız?
"İLİŞKİLERİNİZİ ÖLDÜREN 5 ŞEY: - 03/11/2024
1. Karşı tarafı değiştirmeye çalışmak, 2. Onu anlamak için artık çaba sarf etmemek,
ŞEHİTLİK - 27/10/2024
Şehit Olma Nedir?, Şehitlik Mertebesine Nasıl Ulaşılır?, Şehit Olmanın Psikolojik, Pedagojik, Sosyolojik, Milli Manevi Yorumları Nelerdir?,
 Devamı
Üyelik Girişi
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam12
Toplam Ziyaret255113
Takvim
Site Haritası
Anket
Profesyonel Yardım Almak için Kimlere İhtiyacınız Var ?
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar35.880436.0242
Euro37.267237.4165
Saat
Anahtar Kelimeler
aile danışmanı,evlilik danışmanı, evlilik terapisti,
evlilik uzmanı,aile danışmanı,aile terapisti,ilişki terapisti,
ilişki uzmanı, cinsel terapist,psikolog,psikologlar,pedagoglar,
pedagog,evlilik danışmanları,
istanbuldaki en iyi psikolog,en iyi pedagog,
maltepe psikolog,üsküdardaki psikologlar,kadıköydeki psikologlar,farkındalık kitabı,maltepe aile danışmanı,aşık olmak, unutmak mümkün mü,affetmek, aldatma psikolojisi,evlilik psikolojisi,aldatan erkekler,aldatan kadınlar, aldatılan erkekler,aldatılan kadınlar,yaşam koçları,anadolu yakası,avrupa yakası